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Diagnosis and Therapy after Liane Collot d ́HerboisChantal Bernard, Janny Mager In order to understand why we become ill, it is important to understand why and, above all, how we stay healthy.Lieferzeit 4-8 Werktage* inkl. ges. MwSt. zzgl. Versandkosten -
Stress - Erschöpfung - Burn-OutAndreas Neider (Hg.) Stress erlebt heutzutage wohl jeder von uns, Erschöpfung mancher und Burn-Out zum Glück nur wenige. Aber die Tendenz dazu, insbesondere in pädagogischen Berufen, ist stetig steigend.Lieferzeit 4-8 Werktage* inkl. ges. MwSt. zzgl. Versandkosten
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Das erschöpfte IchMarkus Treichler Möglichkeiten und Wege zum Umgang mit dem BurnoutLieferzeit 4-8 Werktage* inkl. ges. MwSt. zzgl. Versandkosten
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Stress-BalanceRudi Ballreich, Wolfgang Held, Matthias Leschke In Stresssituationen werden physisch und psychisch enorme Kräfte mobilisiert. Wer nicht gelernt hat, mit diesen Energien intelligent umzugehen, der erfährt die negativen Seiten des Stress: Gereiztheit, Niedergeschlagenheit, Nervosität, Migräne, Herz-Kreislaufprobleme und andere psychosomatische Krankheiten.Lieferzeit 4-8 Werktage* inkl. ges. MwSt. zzgl. Versandkosten
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Vital und selbstbestimmtPaul Wormer Wie können wir auch in Phasen der Erschöpfung die nötige Kraft finden, uns von inneren Zwangsjacken zu befreien und unserem Leben eine positive Wendung zu geben? Paul Wormer gibt Orientierungshilfen für unterschiedliche Alltagssituationen und praktische Übungen an die Hand.Lieferzeit 4-8 Werktage* inkl. ges. MwSt. zzgl. Versandkosten
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Zehn Gebote der inneren RuheLisette Thooft (Autor) Wie sehr lasse ich mich von meiner Umwelt, den Medien, meinen Gewohnheiten steuern? Welchen Zwängen unterliege ich? Was meine ich zu versäumen? Schaffen Sie sich mit diesen zehn Lebensmaximen Besinnungsmomente in der Hektik des Lebens und laden Sie den inneren Akku neu auf! Lernen Sie, aus der Kraft der inneren Ruhe die wirklich wichtigen Dinge von den unwichtigen zu unterscheiden und so zu einer neuen Lebensqualität zu gelangen!Lieferzeit 4-8 Werktage* inkl. ges. MwSt. zzgl. Versandkosten
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Paradoxien des GlücksDoorn, Manfred van Die heutigen Lebensverhältnisse verlangen uns höchste Flexibilität ab. Wir sind zunehmend gezwungen, uns mit extrem widerspruchsvollen und paradoxen Situationen zu arrangieren. Der Psychiater Manfred van Doorn zeigt, dass daraus nicht nur Stress-, sondern sogar intensivste Glückserlebnisse resultieren können, die uns über uns hinausheben und zur Erfahrung des 'Sublimen' führen.Lieferzeit 4-8 Werktage* inkl. ges. MwSt. zzgl. Versandkosten
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Die Wiederentdeckung des KörpersBregje Hofstede Das ist ein Stück Lebenskunst, das ebenso Literatur geworden ist – feinfühlig, vital und einnehmend.Lieferzeit 4-8 Werktage* inkl. ges. MwSt. zzgl. Versandkosten
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Stress positiv begegnenVögler, Hendrik Ziel des Vortrags ist es, meditative Übungen so kennen zu lernen: Körperwahrnehmung - Schulung der Aufmerksamkeit - Vertiefung des Denkens und der Empfindung - Gelassenheit und Unvoreingenommenheit - Selbst-Bewusstsein.Lieferzeit 4-8 Werktage* inkl. ges. MwSt. zzgl. Versandkosten
